Je livre ici une recette vraiment délicieuse ! Un petit encas plein de bonnes choses. C'est super rapide à préparer et ça se conserve longtemps. Alors voici mon saint Graal !

 

2 tasses de graines de citrouille

1 tasse d'amandes effilées

1 tasse de graine de tournesol ou graine de lin

6 cs de sirop d'érable ou de miel ou de sirop d'agave

cerises séchées

 

On mélange les graines puis on ajoute le sirop. On enfourne 10 minutes à 150°C. Puis on ajoute les cerises séchées, on remue et on replace au four pour 10 minutes.

Voilà, une merveille de simplicité à grignoter à tout moment de la journée !

Bonne journée !DSC_0003