31 juillet 2013
Snacks aux graines
Je livre ici une recette vraiment délicieuse ! Un petit encas plein de bonnes choses. C'est super rapide à préparer et ça se conserve longtemps. Alors voici mon saint Graal !
2 tasses de graines de citrouille
1 tasse d'amandes effilées
1 tasse de graine de tournesol ou graine de lin
6 cs de sirop d'érable ou de miel ou de sirop d'agave
cerises séchées
On mélange les graines puis on ajoute le sirop. On enfourne 10 minutes à 150°C. Puis on ajoute les cerises séchées, on remue et on replace au four pour 10 minutes.
Voilà, une merveille de simplicité à grignoter à tout moment de la journée !
Bonne journée !
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